捨てない暮らし研究所

ごみをなるべく出さないゼロウェイストな暮らしのヒントをまとめたポータルサイトです。

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サステナブルファッションのメリット・デメリット

みなさんは、「サステナブルファッション」という言葉を聞かれたことはありますか? 「サステナブル」とは日本語に変換すると「持続可能な」という意味です。 サステナブルファッションとはこれまでの「大量生産→大量消費→大量廃棄」の流れから脱却し、 必要…

裏紙を再利用するアイデア 6選

みなさん、裏が使える裏紙はどのようにされていますか? 捨てる?リサイクルする?それともメモ用紙に使用されていますか? 今回は、裏紙活用のアイデアをまとめてみました。 裏紙をどうしよう?というお悩み解決の参考としていただければうれしいです。 1.…

マイ容器持参で量り売りサービスを利用するメリット・デメリット

ゼロウェイスト・プラスチックフリーという思想の浸透により、パッケージごみを出さない量り売りが近年日本でも注目されつつありますよね。 量り売りサービスとは、商品を必要な分量だけ購入できるサービスのことです。 デパートのお惣菜やさんで見かける、1…

ゴミ出しのタイミングで買ったことを後悔するもの12選|廃棄手間をよく考えよう

買い物をした後に後悔されたことってありますか? 「買ったけれど使わなかった。」 「思っていたものと違った。」 と買ってから後悔した経験ってみなさん一度はあるのではないでしょうか。 後悔するタイミングって、新しいモノを購入した直後であることが多…

気づいたら湯シャンに成功していた話|ミニマルライフ・ゼロウェイスト

みなさんは、「湯シャン」という言葉を聞かれたことはありますか? シャンプーを使わずお湯だけで髪の毛を洗う方法が「湯シャン(湯シャンプー)」です。 合う合わないは人によって異なるのでみなさんに一律におすすめするつもりはありませんが、ひょんなこ…

サステナブルな梱包資材まとめ|リサイクル、リユース、プラスチックフリーなど

みなさんは普段どのような梱包資材を使われていますか。 サステナブル、SDGs、プラスチックフリーといった言葉が話題になっていますが、少しでも環境負荷を減らす梱包資材ってどんなものがあるのでしょうか。 今回は、サステナブルな梱包資材についてまとめ…

【全国版】使用済み食器のリユース・リサイクル回収拠点まとめ|陶器・磁器など

みなさんは使わなくなった食器をどのように処分されていますか? フリーマーケットやフリマアプリで売る、誰かに譲る、寄付する、廃棄する、など色々な方法があると思います。 中古食器は、日本国内では有名なブランドでなければ引き取り手が見つからないの…

ゼロウェイストに貢献するサステナブルな食器 4選|リペア、リサイクルでごみを出さない

みなさんの家には食器がいくつありますか。 一人暮らしやミニマリストの方だと数個かもしれませんが、家族の多い方やお料理好きな方だと何十個とお持ちかもしれません。 食器は新品で購入したものでしょうか? もしくはリユース品を使われていますか? 100円…

ふるさと納税の返礼品でもらえるゼロウェイストなアイテム 7選まとめ

みなさん、ふるさと納税されたことはありますか。 ふるさと納税とは、自分が住んでいる自治体以外に納税する制度です。 ふるさと納税ポータルサイト 納税されると返礼品をもらえるため、返礼品目的でふるさと納税される方も多いと思います。 ふるさと納税さ…

プラスチックフリーなデンタルフロス 6選 おすすめまとめ

竹製歯ブラシなど、使い捨て日用品をプラスチック製品から天然素材に置き換えていこうという動きが出てきていますが、デンタルフロスも自然由来の製品を使いたい、と思われる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は、プラスチックフリーなデンタ…

プラスチックフリーな絆創膏『PATCH』はどこで買えるの?

プラスチックフリーな生活を心がけられていると、怪我をした時の絆創膏もプラスチックフリーにしたい、と思われることはありませんか? SNSでPATCHという絆創膏の存在を知ったのだけれど、一体どこで購入できるのか分からない〜と思い各所調べてみました。 1…

ゼロ・ウェイストな暮らしが学べる個人ブログまとめ 

今回は「ゼロ・ウェイストな暮らしを知りたい!」という方向けに、ゴミを出さないゼロ・ウェイストな暮らしにチャレンジされている方々のブログを集めてみました。 みなさん、情報が少ない中で色々と試行錯誤され、ストイックに取り組まれています。 「ここ…

ごみの歌 おすすめ6選|分別・ごみ収集をテーマにした楽曲集

ごみ収集やごみ分別など、ごみにまつわる日本のアーティストさんの楽曲をまとめてみました。 「ごみ」視点というかなりマニアックな選曲ですが、筆者おすすめの楽曲群ですので是非ご視聴いただければうれしいです。 なお、ごみ削減のイベントなどで音楽を使…

泊まってみたい!ゼロウェイストに取り組むホテルまとめ 5選 ー日本編ー 

サステナブル、SDGs、エシカル、といった言葉の広まりにより、プラスチックの備品を紙製・木製に切り替えるなどの動きがホテル業界でも出てきていますよね。 今回は、ストイックにごみ削減(ゼロウェイスト)に取り組まれているホテルを5つ厳選してご紹介し…

ミツロウラップのメリット・デメリット|買ってから後悔したくない方へ

プラスチックフリーな暮らし、ゼロウェイストな暮らし、というと定番のアイテムとしてあげられるミツロウラップ。 ミツロウラップは、ミツバチの巣からとれるミツロウを布に染み込ませたラップです。 使い捨てラップを使わず済むので、エコだといわれるので…