SDGsの概念が浸透する中、サステナブルな暮らしについて学びたいと思われている方も増えているかと思います。 SNSやウェブ、TVや動画でもゴミやサステナブルな暮らしに関する情報が紹介されていますが、本を読むとより深くて広い情報を得ることができます。 …

小学校を卒業してしまうと、不要になってしまうランドセル。 6年間の思い出が詰まったランドセルは、まだまだ使える状態だと、処分するにも躊躇しますよね。 高価で、かつ長く使った思い出のランドセルをごみとして処分するのは気が引ける、と捨てずに自宅に…

ゼロウェイストやプラスチックフリーを心がけていると、シャンプー・リンスをどうしようと悩まれることもあると思います。 今回は先駆者の方々が実践されている洗髪方法についてまとめてみました。 頭皮の状態には個人差がありますので、ご紹介した手法が合…

地球にやさしいサステナブルな商品を使いたい、なるべくゴミを出したくない、商品を使い終わった後は土に還したい、プラスチックフリーな商品を買いたい、と思ってもまだまだゼロウェイストな思想で運営されている実店舗は少ないですよね。 今回は、ゼロウェ…

みなさんは、スターバックスを利用されることはありますか。 日本各地にチェーン店があり、一度も利用したことのない方は少ないのではないでしょか。 使い捨てのプラスチックカップのイメージが強いスターバックスですが、実はゼロウェイストな取組みと親和…

ゴミをなるべく出さない生活やプラスチックフリーな暮らしを心掛けていると、スーパーやコンビニでアイスクリームを見かけてもパッケージゴミが気になってしまいなかなか買えないですよね。 今回は、ゴミは出したくないけれどアイスは食べたい！と思った時の…

冷蔵庫で食品を保存する容器ってどんなものがあるんだろう？プラスチックフリーな容器ってあるの？長く使えるものを探したいけれどなかなかよい容器が見つからない、、など食品の保存容器をどんなものにしようか悩まれている方もいらっしゃるのではないでし…

みなさんは、日本で、食べられるのに廃棄されている食品（食品ロス）の量をご存知でしょうか。 2018年時点での食品ロスの数量はおよそ年間約600万トンと推測されています。 これは、一人あたり1日お茶碗一杯分の食べ物を捨てているという計算になります。 20…

みなさんは持ち家派ですか？それとも賃貸派でしょうか。 よくある議論ですが、一概にどちらが正解ということはなく、自分や家族のライフスタイルを考慮した上で選んだものがベストな選択だと考えられます。 環境負荷を抑えることを目指したゼロエネルギー住…

みなさんは、どのようなスタイルで読書を楽しまれていますか。 近年、デジタル化が進み読書スタイルも多様になってきていますね。 今回は、なるべくゴミを出さないゼロウェイストな読書ライフについて考えてみました。 目次 1.電子書籍を購入する 1-1.電子書…

みなさんは野菜や果物をどこで購入されていますか。近所のスーパーや生協などの宅配サービスを使われている方も多いのではないでしょうか。 なるべくゴミを出さないゼロウェイストな生活を目指していても、野菜が一品ごとにプラスチック包装されていると調理…

ゼロウェイストな暮らしを心がけていると、贈り物選びもなるべくゴミにならないものにしたい、と悩むことはないでしょうか。 今回は、プチギフト編、2000〜3000円代のギフト編に引き続き、5000円以上のギフト編をまとめてみました。 お祝いごとや感謝の気持…

ゴミをなるべく減らすゼロウェイストな暮らしを目指していると、誰かに贈り物を贈る際に悩みませんか。 今回はプチギフト編に引き続き、2,000〜3,000円代のなるべくゴミを出さない贈り物の選択肢について考えてみました。 目次 体験を贈る 1.映画鑑賞チケッ…

意識せずに暮らしていくと、どんどん増えていく家庭内のゴミ。コロナ禍で外出が減り、家庭ゴミが増えたことをきっかけにゴミが注目されるようになってきましたね。今回は、ゴミを減らしたいと思ったときに何から手を付ければいいの？という方向けにゴミを減…

ゼロウェイストな視点をもってしまうと、誰かへの贈り物を躊躇してしまうことってないでしょうか。 また、贈り物をもらうこと自体負担になっていないでしょうか。 『ゼロ・ウェイスト・ホーム』著者のベア・ジョンソンさんは、人からの贈り物を断ると言うス…